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其他資訊
好的醫生，懂得開藥治病；不好的醫生，開了藥，還是治不了病。上等的醫生，不僅懂得開藥治病，更懂得使用營養素輔助治療，全方位守護你的健康。
樂活新主張，吃對「營養」不生病！以補給營養品來維持好的生活品質，用預防醫學的觀念取代醫藥治療的效果。 ------美國紐約長島立即門診中心主任王緒醫師
人體所需的營養，其實最好來自於我們每天所攝取的天然食物，但是，現代人因生活型態改變、飲食不正常、環境不斷惡化，想從日常飲食中達到營養均衡的目標，簡直是難上加難。營養是維持身體正常運作的基本元素，吃進一堆食物，卻無法攝取到該有的營養素，這樣的飲食方法，不僅造成人體負面影響，甚至會導致疾病纏身。因此醫師建議︰現代人一定要補充營養素，全國也有52％以上的人正在服用營養品。只是，你真的吃對了嗎？真的有對症補充嗎？還是吃了老半天，只是在吃安慰劑？就讓一群懂營養的醫師們，教你正確使用營養素，聰明補充營養品來提昇身體自我療養功能，吃出健康，吃出不生病的生活。
本書特色
特色一：
本書由5位資深健康版記者王靜如、洪淑菁、陳靜萍、陳渲琝、湯文璇◎採訪撰文
特色二：
共有6位不同領域的專科醫生，接受採訪，由醫生教你正確使用營養素輔助治療。
包括：
◎紐約長島立即門診中心主任 王緒醫師
◎德南診所院長 李德南醫師
◎周朝雄耳鼻喉科院長 周朝雄醫師
◎上明眼科診所院長 鄭增加醫師
◎亞東紀念醫院生殖醫學科主任 盧信芬醫師
◎蘇銘煜內兒暨胸腔科診所院長 蘇銘煜醫師 鄭重推薦
特色三：
2位營養學專家，聯合審定，提供最新、最夯、最正確的知識。
台灣大學食品科技研究所博士 凌美月、台北醫學大學保健營養系博士生 鄒素珍 聯合審訂
受訪醫師簡介
王緒醫師
◆台灣大學醫學系畢業
◆法蘭克林醫學中心家醫科主治醫師
◆台北榮民總醫院核醫部駐院醫師
◆紐約長島立即門診中心主任
◆紐約州立大學石溪校區外科總駐院醫師
◆美國醫學會會員
李德南醫師
◆國防醫學院醫學士
◆嘉義基督教醫院專科醫師
◆台北榮總專科醫師
◆台中國軍803醫院專科醫師
◆現任德南診所院長
周朝雄醫師
◆三軍總醫院耳鼻喉科專科醫師
◆台大醫院臨床研究
◆日本慶應大學臨床研究
◆現任周朝雄耳鼻喉科院長
鄭增加醫師
◆現任台北榮民總醫院眼科兼任主治醫師
◆前新竹市醫師公會理事長
◆現任中華民國眼科醫學會常務理事
◆現任新竹市上明眼科診所院長
盧信芬醫師
◆台大醫學系畢業
◆國立新加坡大學不孕症進修
◆台大醫院婦產部住院醫師暨總醫師
◆現任亞東紀念醫院生殖醫學科主任
◆現任台大醫院婦產科兼任主治醫師/生殖內分泌暨不孕科專科醫師
蘇銘煜醫師
◆國立陽明醫學院醫學系
◆台灣胸腔暨重症醫學會專科醫師
◆國立陽明醫學院內科臨床講師
◆中華民國醫用超音波醫學會會員
◆台中榮總內科專科醫師
◆現任蘇銘煜內兒暨胸腔科診所院長
審訂者簡介
凌美月博士
◆臺灣大學食品科技研究所博士
◆實踐大學食品營養與保健生技學系兼任副教授
◆美商威望公司資深營養科技顧問
鄒素珍營養師
◆臺北醫學大學保健營養學系博士生
◆美商威望公司營養部主任
- 作者： 王緒．李德南．周朝雄．鄭增加．盧信芬．蘇銘煜 新功能介紹
- 出版社：東佑 新功能介紹
- 出版日期：2008/10/20
- 語言：繁體中文
其他新聞
▲國內三大電信稍早統計，跨年熱區訊務量將比去年同期提升將近2倍，主要與行動影音、社群直播有關。（圖／記者李毓康攝） 記者洪聖壹／台北報導 為迎接2018，國內五大電信包括中華電、台灣大、遠傳、亞太電、台灣之星全體動員上千人力待命，在稍早三大電信回應，跨年夜訊務量明顯比去年同期還要高，中華電透露行動寬頻流量相較去年增加30%~50%，台灣大4G數據使用量更比去年跨年夜成長近2倍，而這些都跟直播、影音需求有很直接的關係。 在前篇報導「電信業公開2018跨年強化訊號地點、五大電信動員超過千人」當中，國內五大電信動員總計上千人力維護跨年熱區行動通訊訊號品質，台灣之星早在一個月就開始積極備戰，於全台9大跨年夜熱門的人潮聚集點，增派行動基地車，進行語音及網路優化並加強訊號；中華電則同樣也是自2017年11月起，陸續針對全台超過20個跨年活動場域，增加網路容量及維護服務品質。 對此，台灣大料估訊務量將比去年同期提升 140%~180%，中華電信預估，熱門跨年活動區域的數據使用量，預計增加幅度將超過150%。 而這個預估數據與實際狀況相差不遠，根據稍早中華電回應的數據指出，跨年活動期間各地行動寬頻流量相較去年增加30%~50%。台灣大哥大統計與2017年的跨年夜相比，4G數據使用量大幅成長近2倍，尤其台北信義區的跨年熱區網路流量成長約 75%。遠傳電信統計，2017年12月31日全日的數據傳輸量較去年成長141%，而跨年數據傳輸量的最高峰時段(2018/1/1 0:00~1:00)，也較去年成長146%。 ▲2018台南心時代跨年晚會，吸引眾多民眾到場熱鬧跨年。（圖／市府提供） 台灣大哥大分析，今年訊務狀況明顯增長應該和許多民眾大量使用社群、影音直播功能，或透過通訊軟體等向親朋好友拜年有關。尤其在直播方面，從遠傳friDay影音統計，連續假日及周末的觀影時間都比平日高出20%，而跨年連假造訪人次則較平常成長10%以上。而根據台灣大旗下myVideo公開的數據指出，在台北跨年晚會直播方面，線上整體流量較去年成長40%，累積高達140萬人次觀賞。 觀察此次數據，各家電信公司平均訊務量最高約相較往年成長150%左右，民眾從以往的罐頭簡訊問候，到了今年，玩社群、放直播、看影音已經不是「趨勢」，而是「需求」。
▲長太高也是一種罪？各種問題總是不斷被問。（圖／取自librestock網站） 國際中心／綜合報導 女孩們你滿意自己的身高嗎？小隻女總是被淹沒在人群中，或是像個孩子拿不到高處東西，內心對於長得高的女生真的好羨慕？在女生體型普遍嬌小的亞洲國家，高個女常吸引路人的目光，甚至成為被討論的對象。此外，還有一些「被問到爛」的問題，讓她們覺得煩，所以說到底，長太高也是種困擾啊！ 國外網站《Buzz Feed》整理出11個高個女已經被問到煩的問題： 1.「妳身高多少啊？」 突出的身高第一眼就吸引人目光，緊接著這句話就容易脫口而出，堪稱是最常聽到的問句第一名啦！ 2.「妳的興趣是打籃球嗎？」 這是許多人的迷思，長得高並不代表運動細胞發達，興趣也不只有各式球類運動，所以別再有「長得高＝很會運動」的刻板印象了。 3.「妳擋到我的視線了！」 長得高錯了嗎？每次拍照都要默默的退到最後一排，只怕擋到別人的鏡頭；就連看電影也一樣，後排的人整部電影都在看妳的後腦勺？ 4.「妳是模特兒嗎？」 這應該算是少數能聽到的讚美吧？ ▼具備身高優勢是當模特兒的條件。（圖／取自librestock網站） 5.「妳的爸媽也很高嗎？」 如果說他們是哈比人，你會相信嗎？ 6.「妳應該不太常穿高跟鞋吧？」 都已經長這麼高了，再穿高跟鞋是要變得多巨大？所以我的鞋櫃裡都是平底鞋啦！ 7.「可以分點身高給我嗎？」 如果可以的話我也想啊！ 8.「妳一定很難找男友！」 會不會管太寬？雖然大家出於善意這樣問，但卻沒人要幫我介紹對象。 ▼女生大多喜歡比自己高的男生，而高個女必須找更高的男友。（圖／取自librestock網站） 9.「妳走太快了啦！」 一步是別人的三步，只能說不是我腿長，是你腿太短啦！ 10.「妳是不是又長高了？」 這是你的幻覺吧？ 11.「妳對妳的身高滿意嗎？」 我愛我全身上下每個部位。
▲長太高也是一種罪？各種問題總是不斷被問。（圖／取自librestock網站） 國際中心／綜合報導 女孩們你滿意自己的身高嗎？小隻女總是被淹沒在人群中，或是像個孩子拿不到高處東西，內心對於長得高的女生真的好羨慕？在女生體型普遍嬌小的亞洲國家，高個女常吸引路人的目光，甚至成為被討論的對象。此外，還有一些「被問到爛」的問題，讓她們覺得煩，所以說到底，長太高也是種困擾啊！ 國外網站《Buzz Feed》整理出11個高個女已經被問到煩的問題： 1.「妳身高多少啊？」 突出的身高第一眼就吸引人目光，緊接著這句話就容易脫口而出，堪稱是最常聽到的問句第一名啦！ 2.「妳的興趣是打籃球嗎？」 這是許多人的迷思，長得高並不代表運動細胞發達，興趣也不只有各式球類運動，所以別再有「長得高＝很會運動」的刻板印象了。 3.「妳擋到我的視線了！」 長得高錯了嗎？每次拍照都要默默的退到最後一排，只怕擋到別人的鏡頭；就連看電影也一樣，後排的人整部電影都在看妳的後腦勺？ 4.「妳是模特兒嗎？」 這應該算是少數能聽到的讚美吧？ ▼具備身高優勢是當模特兒的條件。（圖／取自librestock網站） 5.「妳的爸媽也很高嗎？」 如果說他們是哈比人，你會相信嗎？ 6.「妳應該不太常穿高跟鞋吧？」 都已經長這麼高了，再穿高跟鞋是要變得多巨大？所以我的鞋櫃裡都是平底鞋啦！ 7.「可以分點身高給我嗎？」 如果可以的話我也想啊！ 8.「妳一定很難找男友！」 會不會管太寬？雖然大家出於善意這樣問，但卻沒人要幫我介紹對象。 ▼女生大多喜歡比自己高的男生，而高個女必須找更高的男友。（圖／取自librestock網站） 9.「妳走太快了啦！」 一步是別人的三步，只能說不是我腿長，是你腿太短啦！ 10.「妳是不是又長高了？」 這是你的幻覺吧？ 11.「妳對妳的身高滿意嗎？」 我愛我全身上下每個部位。
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